В центре «Активное долголетие» снова оживленно!
У нас прошло открытое занятие по нейробике – гимнастике для мозга, и, поверьте, это было больше, чем просто тренировка! На протяжении часа участники не только узнали, как поддерживать гибкость мышления и улучшать когнитивные функции, но и активно погрузились в практику.